Emagrecendo para a Vida!: Primeira pesagem do recomeço!

Primeira pesagem do recomeço!

Bom dia !!!

Hoje é dia da primeira pesagem de recomeço, então vamos aos resultados!!!

Pesagem de semana passada : 117,7 kg
Pesagem de hoje : 117,1
Resultado: -600 grs


Estou com este peso desde sexta, mas espero melhorar pois esta semana a dona M não colaborou muito. Pretendo retomar AF hoje, primeiro caminhada, depois jump e mais para frent muay thay :) , esperar as contas diminuirem aí posso fazer jump 3 x na semana  muay thay 2 x , huhuhu

Ontem não me alimentei com exageros não, fiz arroz branco, strogonoff de frango com acompanhamentos (Batata, palmito, milho, tomate, salada) e um pudim, comida prefrida da minha mãe.







Parabéns a todas a mamães!!!



Beijos.

2 comentários:

  1. Parabéns!!! Já começou aparecer os resultados...
    essa semana vc conseguirá ir além. Manter foco e vamos lá!!!

    ResponderExcluir
  2. Oiê! Passando pra te desejar uma ótima semana, com muito foco e determinação!

    Beijo!

    ResponderExcluir

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...